Kategori: Träning
Träna och må bra under semestern
När du åker på semester vill du ofta bara slappna av och må så bra som möjligt. Du vill fokusera på dig själv och återhämtning och även se till att låta kroppen vila. Du kanske går på en massage och ligger på […]
Börja odla nyttiga grönsaker
Många som är intresserade av träning är också intresserade av hälsa och kost. Därför kändes det passande att vi i det här inlägget ger dig tips på hur du kommer igång med att börja odla dina egna grönsaker. Införskaffa fröer Om du […]
Åk på träningsresa
Det har blivit mycket populärt att åka på träningsresa på semestern. Istället för att resa till Kanarieöarna för att slappa, så reser många för att te
Springa ett lopp utomlands
Om du gillar att löpträna och att resa kan du göra en skön kombo genom att anmäla dig till ett löplopp utomlands. Det finns många tävlingar att välja
Det finns många anledningar till varför du kanske inte känner någon motivation till att träna just nu. Genom att köpa nya träningskläder som gör att du känner dig snyggare och som är tillverkade av rätt material gör du träningen mer effektiv. Då […]