Så håller du dig i form under resan

Du ska iväg på en resa och är rädd för att tappa formen eller öka i vikt. Det är lätt att äta och dricka lite för mycket. Om du ska sitta mycket på fl

Read More

Tågluffa med barn

Det går alldeles utmärkt att tågluffa med barn, förutom att det naturligtvis kräver lite mer planering. Låt barnen upptäcka både tjusningen med att re

Read More

Rid och umgås med hästar på semestern

Hästar och ridsporter är ett stort intresse i Sverige. Varför inte rida eller åka häst på semestern? Det passar både dig som är en van ryttare och dig

Read More

Löp dig i form

Löpning är en bra aktivitet för dig som vill komma i form. Du kan springa överallt och det kräver ingen speciell utrustning.
Börja din löpträning på r

Read More

Testa en ny sport

Att testa nya sporter är ett bra sätt att både hålla kroppen och hjärnan i trim. Våga pröva nya saker och utmana dig själv.
Fysisk utmaning
Du tränar

Read More

Åk på träningsresa

Det har blivit mycket populärt att åka på träningsresa på semestern. Istället för att resa till Kanarieöarna för att slappa, så reser många för att te

Read More

Springa ett lopp utomlands

Om du gillar att löpträna och att resa kan du göra en skön kombo genom att anmäla dig till ett löplopp utomlands. Det finns många tävlingar att välja

Read More